谢克-米尔顿（英文名：Shake Milton，1996年9月26日出生）毕业于南卫理公会大学，家乡位于美国俄克拉何马州，身高196cm，臂展215cm，司职控球后卫。
在大学生涯第一年，米尔顿在 30 场比赛（23 场首发）中场均得到 10.5 分、3.0 个篮板和 2.7 次助攻，同时赢得了 AAC 最佳新秀队的荣誉。在 2017-18 赛季，米尔顿为野马队出场 22 场，场均得到 18.0 分、4.7 个篮板、4.4 次助攻和 1.4 次抢断，然后右手受伤结束了他的赛季。
谢克·米尔顿最擅长的进攻手段是接球跳投，有时他会刻意加快自己的出手速度，而这也导致了他的投篮效果往往喜忧参半。他在控球时总会给人一种踏实的感觉，除了精通组织之外，谢克·米尔顿在借助挡拆后的攻筐能力更是出色，作为一名兼具射程、比赛阅读能力与开阔视野的控球后卫，他有能力在场上执行各种任务。
在2018年NBA选秀大会中，谢克-米尔顿在次轮第24顺位被达拉斯独行侠队选中，之后被交易至费城76人队。2019-20赛季开始前，米尔顿与费城签下了一份为期四年的合同。